sexta-feira, 29 de julho de 2011

O Tempero Mais Caro do Mundo.

Como um condimento que faz parte da história da humanidade, o Açafrão tem seu uso registrado pelos egípcios, babilônios, assírios, gregos e também pelos romanos. Sua importância é tanta que é inclusive mencionado pelos judeus no livro Cântico dos Cânticos de Salomão.
Entre os mouros, a devoção a esse condimento era tão grande que o consideravam o principal elemento de sua culinária. Já os árabes utilizavam o açafrão em variadas receitas, como bolos, pães e roscas.
Proveniente da família das herbáceas, é uma planta de folhas compridas, de cor arroxeada. Sua flor pode ser amarela ou vermelha. Os maiores produtores de “za’faran” – seu nome original na língua árabe, que significa amarelo – são a Espanha e Portugal. Sua forma mais comum para venda é em pó ou seco.
É principalmente utilizado como tempero e para dar uma coloração amarelada ao arroz e em sopas e massas. Sem esquecer do prato mais conhecido da culinária espanhola, feito de arroz condimentado com açafrão e cozido com carnes, crustáceos, peixe e/ou hortaliças – a paella.
O quilograma desta iguaria pode custar até US$ 75 mil dólares. Isso porque para se obter 1 kg de açafrão são necessárias mais de 200 mil flores. Além disso, a colheita deve ser feita manualmente e só acontece nos meses de outubro e novembro. Não é à toa que o condimento já foi igualado ao ouro, pois em certas épocas, os dois produtos tiveram preços idênticos.
Curiosidade: No Brasil, existe outro condimento que também é chamado de açafrão, mas que pode ser conhecido como açafreiro ou açafrão-da-terra. Os primeiros a fazer uso desse condimento foram os indígenas, que o chamam de cúrcuma. Vale ressaltar que não se trata do caríssimo produto europeu, mas de um similar que em algumas receitas pode até ser utilizado como substituto do original.

quarta-feira, 27 de julho de 2011

O Verdadeiro Pulmão do Mundo.

O termo Alga engloba diversos grupos de vegetais fotossintetizantes, pertencentes a reinos distintos, mas tendo em comum o fato de serem desprovidos de raízes, caules, folhas, flores e frutos. São plantas avasculares, ou seja, não possuem mecanismos específicos de transporte e circulação de fluidos, água, sais minerais, e outros nutrientes, como ocorre com as plantas mais evoluídas. Não possuem seiva. São portanto, organismos com estrutura e organização simples e primitiva. As algas podem ser divididas didaticamente em dois grandes grupos: microalgas e macroalgas.

As microalgas são vegetais unicelulares, algumas delas com algumas características das bactérias, como é o caso das cianofíceas ou algas azuis, as quais têm núcleos celulares indiferenciados e sem membranas (carioteca). A maioria delas tem flagelos móveis, os quais favorecem o deslocamento.

ImageExistem vários grupos taxonômicos de microalgas marinhas, no entanto, as principais são as diatomaceas e os dinoflagelados. Estes são os principais componentes do fitoplâncton marinho, ou plâncton vegetal. Estas microalgas se desenvolvem na água do mar apenas na região onde há a penetração de luz (zona fótica), ou seja, basicamente até os 200 metros de profundidade. São responsáveis pela bioluminescência observada ao se caminhar na areia das praias durante a noite. As marés vermelhas, na verdade são explosões populacionais de certos tipos de algas (dinoflagelados), as quais mudam a coloração da água. Estas algas liberam toxinas perigosas inclusive para o ser humano.

As algas marinhas são o verdadeiro pulmão do mundo, uma vez que produzem mais oxigênio pela fotossíntese do que precisam na respiração, e o excesso é liberado para o ambiente. A Amazônia libera muito menos oxigênio para a atmosfera em termos mundiais, pois a maior parte do gás produzido é consumido na própria floresta.

As microalgas pertencentes ao fitoplâncton marinho são basicamente as algas azuis, algas verdes, euglenofíceas, pirrofíceas, crisofíceas, dinoflagelados e diatomaceas. A classificação destes grupos é bastante problemática devido ao fato de apresentarem características tanto de animais como de vegetais.

As macroalgas marinhas são mais populares por serem maiores e visíveis a olho nu. As várias centenas de espécies existentes nos mares, ocorrem principalmente fixas às rochas, podendo no entanto crescer na areia, cascos de tartarugas, recifes de coral, raízes de mangue, cascos de barcos, pilares de portos, mas sempre em ambientes com a presença de luz e nutrientes. São muito abundantes na zona entre-marés, onde formam densas faixas nos costões rochosos. Estas algas são representadas pelas algas verdes, pardas e vermelhas, podendo apresentar formas muito variadas (foliáceas, arborescentes, filamentosas, ramificadas, etc). As laminarias (Kelp beds) são algas verdes gigantes que podem, chegar a várias dezenas de metros de comprimento). Todas estas macroalgas mantém uma fauna bastante diversificada, a qual vive protegida entre seus filamentos. Esta fauna habitante das algas é chamada de Fital.

As algas marinhas têm uma função primordial no ciclo da vida do ambiente marinho. São chamados organismos produtores, pois produzem tecidos vivos a partir da fotossíntese. Fazem parte do primeiro nível da cadeia alimentar e por isso sustentam todos os animais herbívoros. Estes sustentam os carnívoros e assim por diante. Portanto, as características mais importantes das algas são: consumem gás carbônico para fazer fotossíntese, produzem oxigênio para a respiração de toda a fauna, são utilizadas como alimento pelos animais herbívoros (peixes, caranguejos, moluscos, etc), filtradores (ascídias, esponjas, moluscos, crustáceos), e animais do plâncton (zooplâncton). São um grupo muito diverso, contribuindo significativamente para elevar a biodiversidade marinha.

segunda-feira, 25 de julho de 2011

O que é sustentabilidade?

Sustentabilidade é um conceito sistêmico, relacionado com a continuidade dos aspectos econômicos, sociais, culturais e ambientais da sociedade humana.

Propõe-se a ser um meio de configurar a civilização e atividade humanas, de tal forma que a sociedade, os seus membros e as suas economias possam preencher as suas necessidades e expressar o seu maior potencial no presente, e ao mesmo tempo preservar a biodiversidade e os ecossistemas naturais, planejando e agindo de forma a atingir pró-eficiência na manutenção indefinida desses ideais.

A sustentabilidade abrange vários níveis de organização, desde a vizinhança local até o planeta inteiro.

sexta-feira, 22 de julho de 2011

Cupim Grelhado no Celofane.

Ingredientes:
1 peça de cupim bovino pesando entre 5 e 6 quilos
3 alhos
1 limão espremido
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto
Noz moscada a gosto
1 colher de sopa de mostarda
1 maço grande salsa picada
1 maço grande cebolinha picada
5 litros de água filtrada

Preparo:
O cupim é uma peça que já vem do frigorífico limpa e pronta para ser preparada.
Em uma vasilha grande, coloque a peça de cupim, de maneira que possa ficar mergulhada.
Encha com a água filtrada.
Acrescente os temperos e mexa bem.
Mergulhe nessa marinada o cupim, cubra com um pano e deixe na geladeira durante 24 horas. 
Coloque a peça num espeto resistente, embrulhar com 6 voltas de papel celofane especial para churrasco e amarrar bem as pontas.
Coloque o espeto a uma distância de 60cm do braseiro.
Vire a peça a cada vinte ou trinta minutos.
Deixe durante 4 horas.
Depois desse tempo retire com cuidado o papel celofane.
Deixe mais 10 minutos a uma distância de 20cm do braseiro só para dourar a carne por fora.
O resultado vai ser uma peça de cor amarelo dourado por fora e muito tenra, macia e levemente rosada por dentro. 
Essa receita também pode ser feita no forno.
O procedimento é o mesmo e a peça só não vai no espeto.
O tempo de cozimento no forno (com as mesmas 6 voltas de papel celofane na peça) a uma temperatura de 180° é de 3 horas.
E no microondas, também envolvido em papel celofane, o cupim demora 2 horas para ficar no ponto.
Fatiar na tábua e servir.

quarta-feira, 20 de julho de 2011

Dicas para Economizar Energia!

Enquanto você economiza energia você ajuda na questão da sustentabilidade, se todos tomassemos medidas parecidas com estas diminuiriamos o número de energia necessária a ser produzida e reduziríamos o impacto ambiental com isso!

1. Use uma garrafa térmica com água gelada

Compre uma garrafa térmica de 2 a 5 litros. Abasteça-a com água bem gelada e uma bandeja de cubos de gelo pela manhã. Você terá água gelada até a noite e evitará o abre-fecha da geladeira toda vez que alguém quiser beber um copo d’água.
2. Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes
Evite o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura etc.
3. Troque lâmpadas incandescentes por fluorescentes
Lâmpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, você economizará 136 quilos de gás carbônico anualmente.
4. Não deixe seus aparelhos em standby
Simplesmente desligue ou tire da tomada quando não estiver usando um eletrodoméstico. A função de standby usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando o aparelho está em uso.
5. Mude sua geladeira ou freezer de lugar
Ao colocá-los próximos ao fogão, eles utilizam mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e tênis para secar atrás deles então, nem pensar!
6. Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias
O excesso de gelo reduz a circulação de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem até metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodoméstico a médio/longo prazo.
7. Use menos água quente
Aquecer água consome muita energia. Para lavar louça ou roupas, prefira usar água morna ou fria.
8. Pendure ao invés de usar a secadora
Você pode economizar mais de 317 quilos de gás carbônico se pendurar as roupas durante metade do ano ao invés de usar a secadora.
9. Desligue o computador
Muita gente tem o péssimo hábito de deixar o computador ligado ininterruptamente, às vezes fazendo downloads, às vezes por pura comodidade. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utilizá-lo e o monitor por até quinze minutos.
10. Desligue o ar-condicionado uma hora antes do final do expediente
No final do expediente a temperatura começa a ser mais amena e o uso não é tão necessário. Num período de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia diária, o que equivale a quase um mês de economia no final do ano.

Fonte:PortaldaSustentabilidade.

segunda-feira, 18 de julho de 2011

Sustentabilidade:

Para começar você pode:

Conhecer e seguir todas as regras de conservação e racionamento de água que possam estar em vigor.

Ajudar a desenvolver a consciência das crianças sobre a necessidade de se conservar água.

Encorajar seus funcionários a promover a conservação de água em seu local de trabalho.

Divulgar negócios que pratiquem e promovam a conservação de água.

Avisar ao proprietários de imóveis, a autoridades locais ou à concessionária de água de sua cidade sobre toda perda de água (encanamentos rompidos, hidrantes abertos, aspersores mal instalados, poços que tenham fluxo constante abandonados etc).

Apoiar projetos de utilização de água reciclada para irrigação e outros usos. Encorajar seus amigos e vizinhos a fazer parte de uma comunidade consciente da importância da água.

Não desperdiçar água porque outra pessoa está pagando a conta.

Resumindo: tente fazer cada dia algo que resultará em mais economia de água. Não se preocupe se as economias são mínimas.

LEMBRE-SE: Cada gota conta. E cada pessoa faz a diferença!


Algumas dicas para economizar água






1. Use a máquina de lavar roupas/louça só quando estiver cheia

Caso você realmente precise usá-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de água. Se você usa lava-louças, não é necessário usar água quente para pratos e talheres pouco sujos. Só o detergente já resolve.

2. Retire imediatamente as roupas da máquina de lavar quando estiverem limpas


As roupas esquecidas na máquina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia elétrica.

3. Tome banho de chuveiro

E de preferência, rápido. Um banho de banheira consome até quatro vezes mais energia e água que um chuveiro. Se molhe, feche o chuveiro, se ensaboe e depois abra para enxaguar. Não fique com o chuveiro aberto. O consumo cairá de 180 para 48 litros.

4. Não permita que as crianças brinquem com água

Banho de mangueira, guerrinha de balões de água e outras brincadeiras com água são divertidas, mas passam a equivocada idéia de que a água é um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orientação, as crianças.
 

5.Não use a "vassoura d'água"
 
Não use a mangueira para limpar calçadas e quintais, de preferência para vassouras, ou então o uso de um ou dois baldes d'água no auxílio da limpeza!
 

6.Feche bem as torneiras
 
Uma torneira aberta gasta de 12 a 20 litros/minuto. Pingando, 46 litros/dia. Isto significa, 1.380 litros por mês.
 

7.Preste atenção na hora de lavar a louça
 
Lavar louças com a torneira aberta, o tempo todo, desperdiça até 105 litros. Ensaboe a louça com a torneira fechada e depois enxágüe tudo de uma vez. Na máquina de lavar são gastos 40 litros. Utilize-a somente quando estiver cheio.


8.Regando Jardim
 
No inverno, a rega pode ser feita dia sim, dia não, pela manhã ou à noite. Use mangueira com esguicho-revólver ou regador.
 

Fonte:Portaldasustentabilidade,Rededasaguas

sexta-feira, 15 de julho de 2011

Os 10 Melhores Restaurantes do Mundo.

1 - Noma , da Dinamarca

2 - El Celler de Can Roca, de Espanha

3 - Mugaritz, de Espanha

4 - Osteria Francescana , de Itália

5 - The Fat Duck , do Reino Unido

6 - Alinea , dos Estados Unidos

7 - D.O.M , do Brasil

8 - Arzak , de Espanha

9 - Le Chateaubriand , de França

10 - Per Se , dos Estados Unidos

Entre estes vale a pena conferir o quarto lugar que é especializado em ovos!!!
O sétimo lugar aqui do Brasil é uma ótima pedida para sairmos da rotina!
Não deixem de conferir os sites, cada site um novo mundo que nso deicha com água na boca. 

quarta-feira, 13 de julho de 2011

A importância de se lavar as mãos.

Lavar as mãos é um ato muito saudável, maioria das pessoas imagina que é um ato de educação sobre higiene, mas é uma atitude que demonstra muito mais que educação antes do jantar, do lanche da tarde, depois de cumprimentar muitas pessoas, estar em local público e muitos outros momentos que as mãos estão vulneráveis a tantas bactérias e microorganismo que se instalam facilmente nas unhas e nas mãos em geral, lavar as mãos pode ser um ato de saúde, já que é através dela que levamos alimento até a boca, apalpamos o corpo, pegamos objetos, enfim as mãos são como uma ponte e tudo o que for destinado para a boca, feridas abertas e muitos outros destinos que podem ser uma porta de entrada para microorganismos serão levados através das mãos quando não está limpa, por isso a importância de mantê-las sempre limpas.
Lavar as mãos passou a ser um ato de higiene há mais de 100 anos atrás, quando o Dr. Semmelweis provou que lavar as mãos pode evitar a transmissão de doenças, naquele tempo lavar as mãos nem na medicina era uma atitude nobre, os médicos e estudantes manuseavam cadáveres e em seguida tocavam nos pacientes de uma maternidade, a conseqüência disso foi um aumento de cinco vezes mais mortes. O Dr. Semmeelweis aconselhou que os estudantes lavassem as mãos antes de tocar os pacientes daquela maternidade, o fato foi comprovado, houve um controle de infecções e epidemias e o número de mortes diminuiu consideravelmente. Atualmente desde os primeiros anos de vida, na infância as crianças já são aconselhadas a manter hábitos de higiene e um dos primeiros que são ensinados é a lavagem correta das mãos e a importância deste ato. Lavar as mãos é considerado um hábito de higiene básico assim como tomar banhos diariamente, escovar os dentes, lavar os cabelos enfim são hábitos muito comuns que garante mais higiene e consequentemente muitos benefícios.
Germes podem ser transmitidos para os alimentos que serão consumidos, isso pode ocorrer no preparo ou na hora da ceia, pessoas podem estar infectadas e ao tocá-las ou manter contato você poderá contrair o vírus ou os germes presentes e desta maneira causar uma expansão, ao tocar, coçar ou manusear ferimentos abertos ou fazer curativos é uma forma também de utilizar as mãos como uma ponte dos germes presentes nas partes vulneráveis, orelha, nariz, boca, machucados, unhas, brincos e tatuagens são as principais portas de entrada para germes, bactérias e microorganismo, além de causar infecções internas e doenças a mão não higienizada pode causar a inflamação em diversas partes do corpo e até a morte. A boca é o local que geralmente recebe a maior concentração de bactérias e não é apenas através das mãos sujas, através do beijo, dos alimentos infectados, objetos que são levados a boca, pela saliva entre outros, por isso manter as mãos principalmente limpas é a maneira mais eficaz de garantir mais saúde a boca que além de ser uma porta principal é através dela que outros órgãos se contaminam e podem ser afetados gravemente, dentes, gengiva e outras partes da boca também podem sofrer a contaminação de bactérias.
Uma dica para quem faz as unhas é evitar retirar as cutículas porque eles servem como uma proteção da infecção de bactérias, como as mãos são partes que mais sofrem com o contato destas bactérias e microorganismo as unhas podem sofrer a inflamação quando estão vulneráveis, por isso mantenha-as sempre muito limpas e livres de microorganismos que são capazes de afetar a qualidade de sua saúde.

segunda-feira, 11 de julho de 2011

Rabada ao Forno no Celofane.

Inredientes:

 1 rabada grande pesando cerca de 1,8 kg
 3 cebolas médias inteiras e descascadas
  Papel celofane Natural Produtos

Para a Marinada:

 


2 colheres de sopa de tempero caseiro
  1 xícara de café de vinagre de vinho branco
  ½ xícara de café de molho shoyu
  3 colheres de sopa de molho inglês

Modo de Preparo:
Numa vasilha funda misture bem todos os ingredientes da marinada.
Mergulhe nela os pedaços da rabada separados e limpos.
Deixe descansando durante 1 hora virando de vez em quando para pegar bem o sabor dos temperos.
Depois distribua os pedaços sobre uma ponta do papel celofane Natural Produtos.
Arrume direitinho e enrole como um rocambole, com seis voltas do papel celofane e amarre bem as pontas. Coloque numa assadeira e leve ao forno médio pré-aquecido (180º) , 6 horas depois é só tirar do forno, abrir com cuidado o papel celofane, arrumar numa travessa e servir.
A carne fica macia e soltando dos ossos com muita facilidade.
Acompanhe só com arroz branco, uma farofa e uma salada de tomates cereja.

quinta-feira, 7 de julho de 2011

Espetinho de Frutas Picante.

Ingredientes:

1 Manga .
1 Xícara (chá) de Leite .
1 Maçã .
3 1/2 Colheres (sopa) de Açúcar .
1 Colher (sopa) de Farinha de Trigo .
1/2 Abacaxi Pequeno.
1 Colher (sopa) de Páprica .
2 Pêssegos .
3 Colheres (sopa) de Mel .
3 Gemas de Ovo .
2 Colheres (chá) de Açafrão.
1 Pêra .
1 Pedaço de Gengibre.
1 Xícara de Fava de Baunilha .
Espetos de Bambu Natural Produtos.

Modo de Preparo:

Lave as frutas, descasque-as e corte em pedaços. Coloque-as em uma tigela, junte o açafrão, a páprica, o mel aquecido e o gengibre.
Deixe macerar por 40 minutos. Aqueça o leite, juntamente com a fava de baunilha aberta no sentido do comprimento. Deixe amornar.
Com um batedor elétrico, bata as gemas com o açúcar, até obter um creme liso. Acrescente a farinha de trigo e, em seguida, despeje em fio o leite, misturando bem com uma colher.
Leve ao fogo médio e deixe por alguns minutos até obter um creme encorpado, mexendo sempre. Retire do fogo e deixe esfriar, mexendo de vez em quando.
Divida as frutas em 8 Espetos de Bambu Natural Produtos, disponha-os sobre uma grelha e regue com o líquido de maceração das frutas.
Deixe grelhar por cerca de 8 minutos.
Sirva os espetinhos quentes ou mornos.Com o liquido e o creme.

terça-feira, 5 de julho de 2011

Espetinho de Abacaxi com Calda de Especiarias e Sorvete de Limão.

Ingredientes:

Abacaxi grelhado

4 fatias de abacaxi (1 cm de espessura)
50 g de manteiga
1 colher (sopa) de mel
1 pitada de canela em pó
Espetos de Bambu Natural Produtos

Calda de especiarias

200 ml de água
200 g de açúcar
1 pau de canela
2 anis-estrelados
2 cravos
1 pitada de erva-doce em grãos
Gotas de limão
6 bolas de sorvete de limão
Folhas de hortelã para decorar

Modo de preparo:

Abacaxi grelhado:

Retire o miolo das fatias de abacaxi e corte em pedaços do mesmo tamanho.
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente e doure os pedaços de abacaxi de todos os lados.
Adicione o mel e cozinhe até o abacaxi caramelizar, ou seja, ficar bem dourado.
Retire do fogo e polvilhe um pouco de canela por cima.
Finque os pedaços de abacaxi nos espetinhos de bambu Natural Produtos.

Calda de especiarias:

Coloque todos os ingredientes em uma panela.
Misture e ferva em fogo baixo por aproximadamente 10 minutos ou até que a mistura engrosse um pouco.
Deixe esfriar e use.

Montagem:
Regue cada espetinho com um pouco da calda de especiarias, "desenforme" os abacaxis, ponha uma bola de sorvete de limão em cima e salpique com hortelã e a calda novamente.
Sirva imediatamente.

sexta-feira, 1 de julho de 2011

Espetinho de Frutas com Chocolate.

Ingredientes

10 Morangos Pequenos Lavados.
10 Uvas Verdes Lavadas.
½ Abacaxi Cortado em Cubos Grandes.
1 Maçã Lavada e Sem Casca Cortada em Cubos Grandes.
Espetos de Bambu Natural Produtos.

Banho de Chocolate:
500 g de Dessert Cobertura para Derreter Meio Amargo Picada.

Decoração:
50 g de Dessert Cobertura para Derreter Ao Leite Picada.

Modo de Preparo

Espetinho: monte os espetinhos, colocando um pedaço de cada fruta em um Espeto de Bambu Natural Produtos; cubra-os com papel-alumínio para evitar que oxidem e mantenha-os sob refrigeração.

2. Banho: coloque a cobertura meio amarga em um refratário e leve ao microondas em potência média por cerca de 2 minutos e 45 segundos, mexendo na metade do tempo para que derreta por igual. Retire do microondas e misture bem, até que todo o chocolate tenha derretido. Mergulhe os espetos nessa cobertura e deixe-os sobre uma grelha para secar.

3. Decoração: derreta a cobertura ao leite no microondas por 1 minuto, mexendo na metade do tempo. Coloque em um saco para confeitar com bico bem fininho e decore os espetos, assim que secos, fazendo riscos sobre eles. Deixe secar sobre a grelha e sirva em seguida.