segunda-feira, 30 de maio de 2011

Receitas: Espeto de Frango com Abacaxi

Ingredientes


- 400 gramas de peito de frango em cubos
- 1 cebola média em cubos
- 4 fatias de abacaxi em pedaços
- 1 pimentão verde em cubos
- sal à gosto
- suco de 1 laranja média

- 1/2 xícara de chá de caldo de galinha
- 1 colher de sopa de óleo
-8 espetos de bambu Natural Produtos.

Modo de Preparo


Tempere o frango com o sal, o suco de laranja e reserve. Corte a cebola e o pimentão. Pegue 8 espetos de bambu Natural Produtos e monte os mesmos, alternando os ingredientes. Em uma frigideira grande, antiaderente, coloque o óleo e deixe esquentar. Frite os espetos em fogo médio, adicionando o caldo de galinha para não ressecar.

Fonte CyberDiet

Nenhum comentário:

Postar um comentário